গর্ভকালীন প্রথম তিন মাস অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ। এই সময় প্রসূতি নারীর খাবারে অরুচি, বমি বমি ভাব, অনেক ক্ষেত্রে ওজন কমে যাওয়া ও রক্তশূন্যতা দেখা দেয়। পাঁচ মাস থেকে ভ্রূণের যথাযথ বৃদ্ধির জন্য মায়ের খাবারটা হওয়া চাই...
অত্যধিক গ্যাসের ওষুধ খাওয়ার ফলে বিভিন্ন সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। অনেকেই অল্প একটু ঢেকুর, বমি ভাব, বদহজম বা গ্যাস হলেই কথায় কথায় সারা বছরই গ্যাসের ওষুধ খেয়ে থাকেন। যা স্বাস্থ্যের জন্য মোটেও ঠিক নয়।...
হার্ট ব্লকের উপসর্গগুলো প্রাথমিক পর্যায়ে ব্যক্তিভেদে আলাদা আলাদা হয়ে থাকে। তবে চূড়ান্ত পর্যায়ে প্রায় একই ধরনের হয়ে যায়, এ পর্যায়কে হার্ট ফেইলুর বলে আখ্যায়িত করা হয়।প্রাথমিক পর্যায়প্রাথমিক অবস্থায় রোগী তার সব কর্মকাণ্ড ঠিক ঠিকভাবেই করতে...
বিভিন্ন কারণে চুল ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পেতে পারে এবং অতিরিক্ত পরিমাণে ঝরতে পারে। নির্দিষ্ট পুষ্টির অভাবে চুলের বৃদ্ধি আটকে যেতে পারে। আবার চুলের স্বাভাবিক বৃদ্ধি অব্যাহত রাখতে নির্দিষ্ট সময় পর পর আগা ছেঁটে ফেলাও জরুরি।...
সুস্থতার সঙ্গে পর্যাপ্ত পানি পানের নিবিড় সম্পর্ক রয়েছে বলাই যায়। তাই তো বলা হয়ে থাকে দিনে ৭-৮ গ্লাস পানি পান করা আবশ্যক। সাধারণত পানি পান করলে পাকস্থলীর মধ্যে অম্লতা হ্রাস পায়। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন এবং পানি...
দৈনন্দিন জীবনে পানীয় হিসেবে চা অনেকেরই পছন্দ। জাতিসংঘের খাদ্য ও কৃষি সংস্থার এক গবেষনার তথ্য মতে, পানির পরেই বিশ্বের সবচেয়ে বেশি পান করা তরল পদার্থ হলো চা। ক্লান্তি দূর করার জন্য চা অনেকেরই নিত্যসঙ্গী। এর...
একাধিক পর্যবেক্ষণ প্রতিবেদন অনুসারে, শহর ও গ্রামীণ অঞ্চলে আগুন লাগার কারণ ভিন্ন। অগ্নিদুর্যোগের ক্ষেত্রে যদিও সবচেয়ে বেশি ক্ষতির মুখে পড়ে নগর-মহানগরের বহুতল ভবন। অধিকাংশ পর্যবেক্ষণ অনুসারে বৈদ্যুতিক সংযোগে শর্ট সার্কিট থেকে লাগে আগুন। আবার অনেক...
প্রতিদিনের একঘেয়েমি জীবন আর কতদিন কাটাতে হবে? এমন প্রশ্ন পকেটে রেখেই প্রতিদিন বিশ্বের কোটি কোটি মানুষকে জীবন-জীবিকার সন্ধানে কাজে বের হতে হয়। সেখানে থাকে কাজের হাজারো ধরন।তবে যারা অফিসে কিংবা নির্দিষ্ট এক জায়গায় বসে কাজ...
স্ট্রোক মস্তিষ্কের একটি অসুখ। সাধারণত ইসকেমিক ও হেমোরেজিক এই দুই ধরনের স্ট্রোক হয়ে থাকে। স্ট্রোকের মধ্যে ইসকেমিক স্ট্রোকের সংখ্যাই সবচেয়ে বেশি। মস্তিষ্কের রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাঁধলে মস্তিষ্কে রক্ত চলাচল কমে যায়। ফলে মস্তিষ্কের কোষ নষ্ট...
ব্রণের সমস্যায় অনেক নারী-পুরুষই ভোগেন। শুধু মুখ নয়, পিঠেও দেখা দিতে পারে ব্রণের সমস্যা। এমনকি অনেকের পিঠ ভর্তি হয়ে যায় ব্রণে। ত্বকের ব্রণ নিয়ে উদ্বিগ্ন হলেও অনেকেই পিঠের ব্রণ নিয়ে ততটা সচেতন নন। অথচ এই...