যখন বায়ুতে কোন কারণে অক্সিজেনের পরিমাণ কমে যায় এবং অন্য গ্যাসের ঘনত্ব বা ধূলিকণার পরিমাণ বেড়ে যায়, তখন তাকে দূষিত বায়ু বলে। শুধু ঢাকা নয়, নারায়ণগঞ্জ, সাভার, গাজীপুরেও বায়ুদূষণ বাড়ছে। বর্তমান সময়ে বেড়েছে রাজধানী ঢাকার...
বোতলের পানি যতই ফুটিয়ে খান, তেমন কোনো উপকার পাওয়া যাবে না যদি বোতল পরিষ্কার না থাকে, চিকিৎসকদের মতে, বোতল, ফ্লাস্ক বা যে কোনো পাত্রে আবদ্ধ পানিতে ২৪ ঘণ্টা পরে একটি আস্তরণ পড়ে, এতে পানিতে থাকা...
নখ বড় করার শখ অনেকেরই। পুষ্টির ঘাটতি থাকলে অবশ্য নখ ভেঙে যায়। পানির ঘাটতি থাকলেও হতে পারে। তবে অনেকেরই মূলত নখ ভাঙার অসুস্থতার বিষয়ে মনোযোগ থাকে না। কিন্তু স্বাস্থ্যের দিকে নজর দেওয়ার অনেক কারণ রয়েছে।...
দিনের বেশিরভাগ সময় ব্যয় হয় কর্মক্ষেত্রে। অনেক সময় একটানা কাজের অতিরিক্ত চাপ, নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে কাজ শেষ করতে না পারা, সহকর্মীদের সঙ্গে মতের অমিল আমাদের দৈনন্দিন জীবনে মানসিক চাপ সৃষ্টি করে। এতে আমাদের স্বাস্থ্যের ওপর...
ভিটামিন বি ১২ ঘাটতি হলে যে শুধু দুর্বল লাগে সেটাই নয়। স্বাভাবিক লক্ষণের পাশাপাশি বিভিন্ন অস্বাভাবিক এবং অপ্রত্যাশিত লক্ষণও ক্ষেত্রবিশেষে প্রকাশ পেতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতিদিন ২.৪ মাইক্রোগ্রাম ভিটামিন বি ১২ খাওয়া উচিত। স্নায়ুর কার্যকারিতা বজায়...
উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশনের সমস্যা যেমন সত্যিই চিন্তার কারণ, চিকিৎসকরা বলছেন ঠিক তেমনই লো-প্রেশার বা হাইপোটেনশনের ফলেও শরীরে বাসা বাঁধতে পারে নানা রোগ। মেডিকেল সায়েন্স অনুসারে ১২০/৮০ হল নরমাল প্রেশার। এই প্রেশার যখন কমে ৯০/৬০...
সিজোফ্রেনিয়া একটা জটিল মানসিক রোগ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, মানসিক রোগের মধ্যে এটাই সবচেয়ে জটিল এবং এটার চিকিৎসাও জটিল। এই রোগ পুরুষ নারী উভয়ের সমানভাবে হয়। তবে পুরুষদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। বাংলাদেশে প্রতি একশ জনের মধ্যে...
ঋতুচক্রে মেয়েদের স্বাভাবিক পিরিয়ডের সময়কাল ধরা হয় ২৮ দিন। এই ২৮ দিন পর পর পিরিয়ড হওয়াকে স্বাভাবিক ঋতুচক্র ধরা হয়। ২৮ দিনের সাত দিন আগে বা ৭ দিন পরও যদি হয় তা স্বাভাবিক ঋতুচক্র বলা...
এনসেফালাইটিস এমন একটি সংক্রমণকে বোঝায় যা মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডকে প্রভাবিত করে, ইমিউন সিস্টেমকে ট্রিগার করে এবং সংক্রমণ ঘটায়। বিশেষজ্ঞদের মতে, এনকেফালাইটিস সবার প্রথমে মস্তিষ্কে প্রদাহ তৈরি করে। বিভিন্ন কারণে এই অসুখ হতে পারে। প্রধান কারণ...
ক্যানসারের নাম শুনতেই সবাই ভয়ে কেঁপে ওঠেন। এই নিঃশব্দ ঘাতক কখন শরীরে থাবা বসাবে তা বোঝা মুশকিল। জীবনযাত্রায় অনিয়ম, হরেক রকমের নেশার কারণেই মূলত ক্যানসারের পথ প্রশস্ত হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, মুখ বা গলার ক্যানসারের পিছনে...