পরকীয়ার সমস্যা বিশ্বজুড়ে বেড়েই চলেছে। তারকাদের মধ্যেও যেমন পরকিয়ার ঘটনা ঘটছে ঠিক তেমনই সাধারণ মানুষের দিক থেকেও থেমে নেই এই চর্চা। পরকীয়ার সম্পর্ক কেউই ভালোভাবে দেখে না।অথচ পরকীয়ার পেছনে লুকিয়ে থাকে ব্যক্তিগত নানা কারণ। সে...
শরীর পরিষ্কার রাখতে প্রতিদিন গোসল করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তবে গোসলের সময় শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ বাড়তি যত্ন নিয়ে পরিষ্কার করা জরুরি।না হলে সেসব স্থানে ব্যাকটেরিয়া জমে কঠিন রোগের ঝুঁকি বাড়তে পারে। চলুন জেনে নেওয়া যাক শরীরের...
কোরবানি ঈদের দিন থেকে শুরু করে এর পরের বেশ কয়েকদিন গ্যাস্ট্রিক ও পেট ফাঁপার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এর কারণ হলো অতিরিক্ত মাংস ও ভারী খাবার খাওয়া।এ সমস্যা সমাধানে মুঠো মুঠো গ্যাস্ট্রিকের ওষুধে ভরসা রাখেন সবাই।...
অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সার তখনই হয় যখন এর কোষগুলো মিউটেশনের মধ্যে যায় এবং কোষের অস্বাভাবিক বৃদ্ধি ঘটে। এতে টিউমার গঠন হয়। পেটের একটি গ্রন্থি অগ্ন্যাশয়, যা থেকে নিঃসৃত পাঁচকরস হজমে সাহায্য করে। এটি শর্করার বিপাকক্রিয়াও নিয়ন্ত্রণে সাহায্য...
হৃদরোগের মূল ঝুঁকিগুলো হলো উচ্চ রক্তচাপ, ধূমপান, অতিরিক্ত কোলেস্টেরল ও দেহের অতিরিক্ত ওজন- একথা বেশিরভাগ মানুষেরই জানা। তবুও এমন অনেক লোকের হার্ট অ্যাটাক হয়েছে যাদের মধ্যে এসব পরিচিত সমস্যাগুলোর কোনোটিই ছিল না। গবেষণা থেকে এখন জানা যাচ্ছে,...
বর্ষায় এডিস মশার লার্ভা মেলে বিভিন্ন স্থানে জমে থাকা পানিতে। মশার বংশবিস্তারের জন্য এখনই উপযুক্ত সময়। তাই বাড়ির আশপাশে, ফুলের টবে জমে থাকা পানি নিয়মিত পরিষ্কার করতে হবে ও সতর্ক থাকতে হবে সবারই।ডেঙ্গুরোগের বাহক হলো এডিস...
ঈদুল আজহা বা কোরবানির ঈদ মানেই খাওয়া-দাওয়া। কমবেশি সবারই এ সময় ভারি খাবার খাওয়া হয়। বিশেষ করে প্রতিবেলায় মাংস বেশি খাওয়া, বিভিন্ন দাওয়াতে ভারি খাবার খাওয়ার ফলে দেখা দিতে পারে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা। এটা হয় মূলত...
ডায়াবেটিস বা বহুমূত্র রোগে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। এই রোগে মৃত্যুহার দিন দিন বেড়েই চলেছে। অনেকেই বলেন ডায়াবেটিস কোনো রোগ না। বরং রোগের উপসর্গ। ডায়াবেটিস হলেই বিভিন্ন রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার এক প্রতিবেদন...
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভুগছেন এমন অনেকেই হয়তো নিয়মিত ওষুধ সেবন করেন। তাঁদের হয়তো খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে গ্যাস্ট্রিক নিয়ন্ত্রণ করতে কিছুটা সময় লাগতে পারে। তবে কিছু নিয়ম মেনে চললে এ সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যেতে পারে।পানি থেরাপিসকালে ঘুম...
ঘুমকাতুরে স্বভাব আছে অনেকেরই। একটু সুযোগ মিললো এমন সময়ে ঘুম এড়ানোটা কষ্টকর। বিছানায় একটু আরাম করে শুলেন - আবহাওয়াও চনমনে। ব্যাস বেশ একটু ঘুম। বয়োজ্যেষ্ঠরা অবশ্য বলেন, বেশি ঘুম ভালো নয়। কথাটা কিন্তু ভুল নয়।মূলত...