আগে সকাল হলেই মানুষ বেরিয়ে পড়তেন খালি পায়ে। ঘাসের উপর হেঁটে বেড়াতেন। এখন আর সেই চল নেই। এখন জুতা পরেই সবাই হাঁটেন ঘাসের উপর। খালি পায়ে হাঁটার কথা কারও ভাবনাতেও আসে না। কিন্তু স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা...
ডাউন সিনড্রোম মূলত একটি জন্মগত সমস্যা। প্রতি ৭০০ থেকে ১০০০ জন নবজাতকের মধ্যে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। আমাদের দেশেও এমন সমস্যায় আক্রান্ত অনেক শিশু আছে। মূলত রোগটি প্রথমেই দেখে নির্ণয় করতে জানতে হয়। শিশুর...
ত্বকের জন্যে আঁচিল বিব্রতকর এক সমস্যা। শরীরের যেকোনো স্থানেই আঁচিল উঁকি দিতে পারে। এমন না আঁচিল আপনার জন্যে ক্ষতিকর। কিন্তু নারীরা একে সৌন্দর্য্যহানি হয়েছে বলেই মনে করেন। তবে এ বলে ভেবে নিবেন না আঁচিল আদতে...
প্রত্যেক বিবাহিত দম্পতিই চায় তাদের জীবনে সন্তান আসুক। সাংসারিক দাম্পত্য জীবন পূর্ণতা পায় যখন স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে এক নতুন জীবন আসার ইঙ্গিত দেয়। নিজেদের সমস্ত ভালোবাসা এবং সামর্থ্য উজাড় করে সেই সন্তান বড় করে তোলা যে...
প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় থাকা খাবারগুলো দাঁতের জন্য কম ক্ষতিকর হওয়া উচিত। বিশেষ করে স্ন্যাকস জাতীয় খাবার বাদ দিতে হবে। খাদ্যতালিকায় নিয়মিত রাখতে হবে ফলমূল, সবুজ ও আঁশ জাতীয় খাবার, দানা জাতীয় খাবার (যেমন বাদাম), চামড়া ছাড়া...
প্রায় ১০০ ইলিয়ন কোষে তৈরি মস্তিস্কের ব্যবহার যত বেশি এর কার্যকারিতাও তত বেশি। মস্তিস্ক ব্যবহার করেই সব কাজ করা হয়। এর মধ্যে কিছু অভ্যাসও মস্তিস্ক দ্বারা নিয়ন্ত্রিত। অনেক সময় কিছু অভ্যাসে মস্তিস্কের ক্ষতি হয়। স্মৃতিভ্রংশ...
আপনার সঙ্গী হয়তো পাশে নাক ডাকছে, তাতে ঘুমাতে অসুবিধা। আবার ঘুম আসছে না দেখে কানে হেডফোন লাগিয়ে শুয়ে পড়া। হেডফোনে গান বাজছে, আপনি ওই অবস্থায় ঘুমিয়ে পড়লেন। এ ধরনের কাজ যদি আপনি করে থাকেন তাহলে...
কালচে ঠোঁট জেনেটিক হতে পারে। আবার খাওয়াদাওয়ার অভ্যাস, জীবনযাত্রায় অনিয়ম, ধূমপানের মতো কারণেও ঠোঁটে কালো ছোপ পড়ে যায়। গোলাপি ঠোঁট পেতে চাইলে কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করতে পারেন।গোলাপের নির্যাস: গোলাপি ঠোঁট পেতে চাইলে বেছে নিতে...
দেশে এখন ‘কনজাংটিভাইটিস’ রোগের প্রাদুর্ভাব বেড়ে গেছে। সাধারণ ভাষায় এটি ‘চোখ ওঠা’ রোগ নামে পরিচিত। দেশের নানা প্রান্তে চোখের এ সমস্যা নিয়ে হাসপাতালগুলোতে ভিড় করছেন রোগীরা। ঘরে ঘরে এই রোগ ছড়িয়ে পড়া নিয়ে অনেকেই উদ্বিগ্নের...
চুল পড়ে যাওয়া কিংবা চুলের সহজে বাড়তে না চাওয়ার পেছনে বেশকিছু কারণ রয়েছে। কয়েকটি টিপস মেনে চলতে পারলে চুল লম্বা হবে তাড়াতাড়ি। পাশাপাশি কমে যাবে চুল পড়াও।যেসব কারণে চুল সহজে বাড়ে নাস্ট্রেস।হরমোনের পরিবর্তন।পুষ্টির অভাব।দ্রুত চুল...