প্রত্যেক বিবাহিত দম্পতিই চায় তাদের জীবনে সন্তান আসুক। সাংসারিক দাম্পত্য জীবন পূর্ণতা পায় যখন স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে এক নতুন জীবন আসার ইঙ্গিত দেয়। নিজেদের সমস্ত ভালোবাসা এবং সামর্থ্য উজাড় করে সেই সন্তান বড় করে তোলা যে...
প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় থাকা খাবারগুলো দাঁতের জন্য কম ক্ষতিকর হওয়া উচিত। বিশেষ করে স্ন্যাকস জাতীয় খাবার বাদ দিতে হবে। খাদ্যতালিকায় নিয়মিত রাখতে হবে ফলমূল, সবুজ ও আঁশ জাতীয় খাবার, দানা জাতীয় খাবার (যেমন বাদাম), চামড়া ছাড়া...
প্রায় ১০০ ইলিয়ন কোষে তৈরি মস্তিস্কের ব্যবহার যত বেশি এর কার্যকারিতাও তত বেশি। মস্তিস্ক ব্যবহার করেই সব কাজ করা হয়। এর মধ্যে কিছু অভ্যাসও মস্তিস্ক দ্বারা নিয়ন্ত্রিত। অনেক সময় কিছু অভ্যাসে মস্তিস্কের ক্ষতি হয়। স্মৃতিভ্রংশ...
আপনার সঙ্গী হয়তো পাশে নাক ডাকছে, তাতে ঘুমাতে অসুবিধা। আবার ঘুম আসছে না দেখে কানে হেডফোন লাগিয়ে শুয়ে পড়া। হেডফোনে গান বাজছে, আপনি ওই অবস্থায় ঘুমিয়ে পড়লেন। এ ধরনের কাজ যদি আপনি করে থাকেন তাহলে...
কালচে ঠোঁট জেনেটিক হতে পারে। আবার খাওয়াদাওয়ার অভ্যাস, জীবনযাত্রায় অনিয়ম, ধূমপানের মতো কারণেও ঠোঁটে কালো ছোপ পড়ে যায়। গোলাপি ঠোঁট পেতে চাইলে কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করতে পারেন।গোলাপের নির্যাস: গোলাপি ঠোঁট পেতে চাইলে বেছে নিতে...
দেশে এখন ‘কনজাংটিভাইটিস’ রোগের প্রাদুর্ভাব বেড়ে গেছে। সাধারণ ভাষায় এটি ‘চোখ ওঠা’ রোগ নামে পরিচিত। দেশের নানা প্রান্তে চোখের এ সমস্যা নিয়ে হাসপাতালগুলোতে ভিড় করছেন রোগীরা। ঘরে ঘরে এই রোগ ছড়িয়ে পড়া নিয়ে অনেকেই উদ্বিগ্নের...
চুল পড়ে যাওয়া কিংবা চুলের সহজে বাড়তে না চাওয়ার পেছনে বেশকিছু কারণ রয়েছে। কয়েকটি টিপস মেনে চলতে পারলে চুল লম্বা হবে তাড়াতাড়ি। পাশাপাশি কমে যাবে চুল পড়াও।যেসব কারণে চুল সহজে বাড়ে নাস্ট্রেস।হরমোনের পরিবর্তন।পুষ্টির অভাব।দ্রুত চুল...
নানান কারণে আমরা অনেকে প্রায়ই পিঠের ব্যথা অনুভব করি। অনেকেই পিঠে ব্যথা সহ্য করতে না পেরে পেইনকিলার খান। এতে সাময়িকভাবে ব্যথা কমলেও স্থায়ী সমাধান হয় না। পিঠে ব্যথা নিয়ে মোটেই অবহেলা করা ঠিক না, সামান্য...
কফির কাপে যখন তখন চুমুক কিংবা আর ফাস্টফুড কর্নারে গেলে সসের বোতলের হারহামেশা হাত বাড়ানো সাধারণ ব্যাপার। অসাবধানতার কারণে যেকোনো সময় জামায় কফি লেগে যেতে পারে। সস কিংবা তেল লাগার ঘটনা তো নতুন কিছু নয়।...
নাকের প্রধান কাজ হলো শ্বাস-প্রশ্বাস নেওয়া। কিন্তু নাক দিয়ে রক্ত পড়া বেশ ভয় লাগার মতো বিষয়। নাক দিয়ে রক্ত পড়াকে বলা হয় এপিষ্ট্যাক্সিস। মূলত দশ বছর বা তার কম বয়সী শিশুদের মধ্যে দেখা যায়।যদিও তেমন...