বিয়ে শুধু করলেই হবে না। সুন্দভাবে টিকিয়ে রাখার দায়িত্বও দুইজনের। বিয়ের শুরুতে সবকিছু সুন্দর থাকলেও আস্তে আস্তে সেই উত্তেজনা আর থাকে না। তাই এমন হতে দেখলেই সর্তক হতে হবে।যাইহোক চলুন জেনে নিই সেই তিনটি নিয়ম।...
ভোজনরসিক বাঙালির প্রথম পছন্দ মিষ্টি। জম্পেশ খাওয়া-দাওয়ার পর শেষ পাতে মিষ্টি না পরলে বাঙালির যেন মন ভরে না। তবে আজকাল অনেকে এই খাবার এড়িয়ে চলেন। নানা রোগের শঙ্কা বাদেও ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য এটি যেন বিষ।...
শীতে ঠান্ডা আবহাওয়ায় হাত-পায়ের ত্বক বেশি কালচে হয়ে যায়। এর কারণ হলো শরীরের অন্যান্য স্থানের চেয়ে হাত-পা বেশি খোলা থাকে, ফলে এগুলো সহজেই দূষণের শিকার হয়।নিয়মিত হাত-পায়ের যত্ন না নেওয়ার কারণে ত্বক হয়ে পড়ে কালচে।...
সুস্থ থাকতে নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুমের বিকল্প নেই। কারণ, আমাদের ক্লান্তি দূর করে ঘুম। তাই প্রতি রাতে ৭ থেকে ৮ ঘণ্টা ঘুমাতে হবে। তবে অনেকের ঘুমের সমস্যা রয়েছে। ঘুমের জন্য অপেক্ষা করতে হয়। ঘুম আসে না।...
বাজারে চলে এসেছে শীতের পালং শাক। পালং শাকের নানা রকম রান্না প্রায়ই হয়। কিন্তু পালং শাকের লুচি খেয়েছেন কি? না খেয়ে থাকলে একবার ট্রাই করতেই পারেন। অত্যন্ত সুস্বাদু এই খাবারটি সকলের মন কাড়বে। তাহলে জেনে...
শীতকালে চোখের সবচেয়ে প্রচলিত সমস্যা হলো, শুষ্কতা। অর্থাৎ চোখ সহজেই শুকিয়ে যায়। এটা চোখে জ্বালাপোড়া বা চুলকানির কারণ হতে পারে। শীতকালে চোখ শুষ্ক হওয়ার অন্যতম কারণ হলো, শুষ্ক শীতল বাতাস, কম আর্দ্রতা, ঠাণ্ডা তাপমাত্রা। এ...
দাম্পত্যে অর্থ নিয়ে অশান্তি, তেমন অস্বাভাবিক বিষয় নয়। স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে প্রায়ই অর্থসংক্রান্ত নানা বিষয়ে মতবিরোধ হয়। এ বিষয়ে বিশেষজ্ঞদের মত, বর্তমানে সবার জীবনেই অর্থের গুরুত্ব বেড়েছে। প্রত্যেকেরই চাহিদা বাড়ছে পাল্লা দিয়ে। আর চাহিদা মেটাতে ততটা...
সাধারণত শীতকালে শুষ্ক আবহাওয়ার কারণে ত্বক শুষ্ক হয়। শুষ্ক বাতাস ত্বক থেকে অতিরিক্ত পানি শুষে নেয়। এজন্য রুক্ষ হয়ে ওঠে ত্বক। ফাটল ধরে ঠোঁট, হাতের কনুই ও পায়ের গোড়ালিতে। ত্বকে খসখসে ভাব দেখা দেয়। এ...
অনেকেই চুলের সজ্জায় হেয়ার স্ট্রেটনার ব্যবহার করেন। সঠিকভাবে এই যন্ত্র ব্যবহার না করলে চুলের ক্ষতি হয়। আপনি যদি নিয়মিত হেয়ার স্ট্রেইটনার ব্যবহার করে থাকেন তাহলে আপনার উচিত জেনে নেওয়া কিভাবে এই ক্ষতি এড়ানো সম্ভব। সে...
গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে আরও ৪৬২ জন নতুন রোগী দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। একই সময়ে আরও দুই ডেঙ্গুরোগীর মৃত্যু হয়েছে। শনিবার স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও কন্ট্রোলরুম থেকে পাঠানো...