লাইফস্টাইল
তেল ছাড়াই রান্নার উপায় জেনে নিন
বাজারে বেড়েছে ভোজ্যতেলের দাম। অনেকেই আবার স্বাস্থ্যজনিত কারণে খেতে চান না তেল। তেল ছাড়া কি খাবার রান্না করা যায়? এসব প্রশ্ন নিয়ে বিপাকে অনেকেই। তবে তেল ছাড়া যারা খাবার খেতে চান তাদের জন্য রয়েছে সুখবর।...
ছেলেদের মাথায় টাক বেশি পড়ার কারণ কী?
সম্প্রতি যুক্তরাজ্যের একটি আদালত বলেছে মাথায় চুল না থাকায় পুরুষদের ‘টেকো’ বলে ডাকা যৌন হয়রানির শামিল। এমনকি, পুরুষদের টাক নিয়ে মন্তব্য করা আর নারীদের স্তন সম্পর্কে কথা বলা সমান বলে রায় দিয়েছেন আদালত। সাধারণত মেয়েদের...
গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে যা করবেন দেখে নিন
রক্তে শর্করা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হওয়া, যা প্রথম গর্ভাবস্থায় ধরা পড়ে, তাকে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস বলে। প্লাসেন্টা বা গর্ভফুল থেকে কিছু হরমোন আসে, যা এই ব্লাড সুগার বাড়ানোর কারণ। কখন আমরা গর্ভকালীন ডায়াবেটিস বলব? গর্ভকালীন ডায়াবেটিস...
ঈদের জনপ্রিয় রেসিপি-বিফ তেহারি
বিভিন্ন উৎসব-আয়োজন থেকে শুরু করে ঘরোয়া আয়োজনে বিফ তেহারি খেতে পছন্দ করেন সবাই। এবারের ঈদের খাবারের তালিকায় রাখতে পারেন বিফ তেহারি। রেসিপি অনুযায়ী এটি রান্না করলে ঠিক বিরিয়ানি দোকানের মতোই হবে। চলুন জেনে নিন কীভাবে...
ঈদে সুস্বাদু মালাই জর্দা পোলাও বানানোর পদ্ধতি
ঝরঝরে জর্দায় ক্রিমি স্বাদ নিয়ে আসতে মজাদার মালাই ছড়িয়ে দিন পরিবেশনের আগে। ঈদ ডেজার্টে নতুনত্ব নিয়ে আসতে সুস্বাদু মালাই জর্দা পোলাও কীভাবে রান্না করবেন জেনে নিন। ২ কাপ পোলাওয়ের চাল ভালো করে ধুয়ে নিন। ধুতে ধুতে...
স্ত্রী কথায় কথায় রাগ করলে সামলাবেন যেভাবে
প্রেম থেকে দাম্পত্যে জীবনে রাগ, অভিমানের পর্ব লেগেই থাকে। আবার অনেক ক্ষেত্রেই দেখা যায় জুটির মধ্যে কোনো একজনের রাগ সবসময় তুঙ্গে থাকে। আবার কিছু ক্ষেত্রে দু’জনের রাগ মাত্রা ছাড়িয়ে যায়। এ ক্ষেত্রে সম্পর্কের সুতোয় টান...
স্বামী দ্বিতীয় বিয়ে করলে যা করবেন
প্রথম স্ত্রী থাকা সত্ত্বেও অনেক পুরুষকেই দেখা যায় দ্বিতীয় বিয়ে করতে। যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। শধু তাই নয়, দ্বিতীয় বিয়ে করার ক্ষেত্রে অনেক পুরুষ প্রথম স্ত্রীর অনুমতিও নেন না। অথচ প্রথম স্ত্রীর অনুমতি না...
প্রস্টেট ক্যানসার চিনবেন ৫ লক্ষণে
প্রস্টেট ক্যানসার পুরুষদের মধ্যে অন্যতম প্রধান একটি ক্যানসার। অথচ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সময় মতো চিহ্নিত করা গেলে ৯৬ শতাংশর ক্ষেত্রেই বাঁচানো যায় রোগীর প্রাণ। তাই এই রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলি সম্পর্কে সতর্ক থাকা আবশ্যক। বিশেষত, পঞ্চাশ পেরিয়ে...
ভাঙা হৃদয় যখন মৃত্যুর কারণ!
সম্পর্কের ওপর ভিত্তি করেই পৃথিবীতে মানুষের পদচারণা বেড়ে চলেছে। বেঁচে থাকার জন্যও সম্পর্ক একটি বড় কারণ। সম্পর্ক মূলত হৃদয়ঘটিত ব্যাপার। তাই যেকোনো সম্পর্কের ইতি ঘটলেই তার নেতিবাচক প্রভাব পড়ে সরাসরি হৃদয়ের ওপর। যদিও চিকিৎসা শাস্ত্রে...
রোজায় শরীরে আর্দ্রতা বজায় রাখতে উপকারী যেসব খাবার
শুরু হয়েছে পবিত্র রমজান মাস। তীব্র গরমের এই সময় সারাদিন রোজা রাখার কারণে অনেকেরই শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দিতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, সাহরি-ইফতারে এমন কিছু খাবার রাখা উচিত যা সারাদিনের অনেকটা সময় শরীরে আর্দ্রতা বজায় রাখতে...
 Pic- 17.05.22- Ato Bik.jpg&h=75&w=150&zc=1)
 18.05.22.jpg&h=75&w=150&zc=1)
