লাইফস্টাইল
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় বরই
লবণ ও মরিচ দিয়ে ভর্তা করা টক বরই খেতেই কেবল মুখরোচক নয়, এর রয়েছে প্রচুর স্বাস্থ্যগুণও। বরইয়ে থাকে স্যাপোনিন নামক এক উপাদান যা আমাদের স্নায়ুতন্ত্র শান্ত রাখতে সাহায্য করে। ফলে ঘুম ভালো হয়। বরই খেলে দূর...
কৃমির সারাতে উপকারী আনারস
বাচ্চারা প্রায়ই কৃমির সমস্যা ভোগে। বড়দের মধ্যেও অস্বাস্থ্যকর খাওয়ার অভ্যাস কৃমির সমস্যা ডেকে আনতে পারে। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন কৃমি মোটেও হালকাভাবে নেয়ার বিষয় নয়। কৃমি ক্ষতিকারক পরজীবী। কৃমি সময়মতো না সারালে বড়সড় ক্ষতি হতে পারে শরীরের।...
চা-কফি কি গর্ভাবস্থায় নিরাপদ?
কফি এবং চা শারীরিক ক্লান্তি দূর করতে সাহায্য করে, পাশাপাশি মনকেও করে চাঙ্গা। অনেকের হয়তো দিন শুরু হয় এককাপ চা অথবা কফি পান করে। তবে গর্ভাবস্থায় কফি খাওয়া নিরাপদ কি না এ নিয়ে অনেক বিতর্ক...
অসাধারণ পাইলস চিকিৎসায়
পাইলস কি? পাইলস বা গেজ হলো মলদ্বারে এক ধরনের রোগ যেখানে রক্তনালিগুলো বড় হয়ে গিয়ে ভাসকুলার কুশন তৈরি করে। বিশ্বব্যাপী এই রোগের প্রাদুর্ভাব খুব বেশি। এক গবেষণায় দেখা যায় লন্ডনের প্রায় ৪০% অধিবাসী এই রোগে...
আগামী ২ মাসের মধ্যে ৫ হাজার চিকিৎসক নিয়োগ: স্বাস্থ্যমন্ত্রী
সরকার নতুন করে ১০ হাজার চিকিৎসক নিয়োগের অনুমোদন দিয়েছে উল্লেখ করে স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ মালেক বলেছেন, আগামি দুই মাসের মধ্যেই পাঁচ হাজার চিকিৎসক নিয়োগ দেয়া হবে। বিশ্ব ম্যালেরিয়া দিবস উপলক্ষে বৃহস্পতিবার রাজধানীর সিরডাপ মিলনায়তনে এসব কথা...
প্রেসক্রিপশনি ছাড়া অ্যান্টিবায়োটিক বিক্রি নয়: হাইকোর্ট
বিশেষজ্ঞ বা নিবন্ধিত চিকিৎসকের প্রেসক্রিপশন ছাড়া অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ বিক্রি বন্ধে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা গ্রহণের নির্দেশ দিয়েছেন হাইকোর্ট। পাশাপাশি এ বিষয়ে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা গ্রহণের জন্য ওষুধ প্রশাসনের মহাপরিচালককে (ডিজির) সার্কুলার জারি করতে বলা হয়েছে। ওই সার্কুলারের মাধ্যমে...
ব্যবস্থাপত্র ছাড়া অ্যান্টিবায়োটিক বিক্রি না করতে রিট
বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের ব্যবস্থাপত্র ছাড়া অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ বিক্রির ওপর নিষেধাজ্ঞা চেয়ে হাইকোর্টে রিট করা হয়েছে। বুধবার সুপ্রিম কোর্টের আইনজীবী সৈয়দ সায়েদুল হক সুমন হাইকোর্টের সংশ্লিষ্ট শাখায় এ রিট দায়ের করেন। রিটে ওষুধ প্রশাসন অধিদপ্তরের মহাপরিচালক (ডিজি), দেশের...
গরমে সুস্থ রাখবে যে খাবার
রসালো ফল তরমুজ পাওয়া যাচ্ছে বাজারে। গরমে সুস্থ থাকলে প্রতিদিন খান তরমুজ। তরমুজে থাকা ভিটামিন এ ও সি শরীরে পুষ্টি জোগানোর পাশাপাশি পানির জোগানও দেয়। দই ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ প্রোবয়াটিক, যা গরমে পেটের যেকোনও সমস্যা থেকে দূরে...
সরিষার তেল অসুখ দূরে রাখবে
সরিষার তেলে থাকে ক্যান্সার প্রতিরোধের গুণ। এই তেলে থাকা লিনোলেনিক অ্যাসিড ওমেগা থ্রি ফ্যাটি এসিডে পরিণত হলে তা স্টম্যাক ও কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে। ঠান্ডার সমস্যায় সামান্য রসুন বাটা দিয়ে সরিষার তেল মিশিয়ে বুকে ও...
খালি পেটে ঘুমাতে গেলে আমাদের শরীরে যা হয়
অনেকেই ডায়েট করার জন্য রাতের খাবার খান না। আবার কেউ কেউ রাঁধতে হবে বলে আলসেমি করে না খেয়ে ঘুমিয়ে পড়েন। বিশেষ করে ব্যাচেলরদের রাতে না খেয়ে ঘুমানোর অভ্যাসটা বেশি লক্ষ্য করা যায়। একদিন বা দুইদিন...
.jpg&h=369&w=375&zc=1)
.jpg&h=369&w=375&zc=1)
