যেকোনো সম্পর্কেই সমস্যা হতে পারে। মজার বিষয় হলো, সবচেয়ে কাছের মানুষের সঙ্গেই সবচেয়ে বেশি ঝগড়া হয়। কাছেই আমাদের প্রত্যাশা থাকে বেশি। যেমন ঘটে স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে।একটি সম্পর্ক ভালো রাখার জন্য মাঝে মাঝে একটু হলেও ঝগড়ার প্রয়োজন...
বর্তমান বিশ্বে হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। জীবনধারণে অনিয়মসহ নানা কারণে বাড়ছে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি। শুধু বয়স্করাই নয় কমবয়সীদের মধ্যেও ঝুঁকি বাড়ছে হৃদরোগেন।জানলে অবাক হবেন, বিশ্বে প্রায় ১৮ মিলিয়ন মানুষ মারা যায় হার্ট অ্যাটাকে। এটি...
চোখের একটি মারাত্মক অসুখ হলো রেটিনোপ্যাথি অব প্রি-ম্যাচুরিটি (আরওপি)। সময়ের আগে জন্ম নেওয়া (প্রি-ম্যাচিউর বেবি) শিশুরা এতে আক্রান্ত হয়ে দৃষ্টিশক্তি হারাতে পারে। বিকাশমান রেটিনার রক্তনালিগুলো এবং চোখের পেছনের আলো-সংবেদনশীল টিস্যু অস্বাভাবিকভাবে বৃদ্ধি পেলে এই রোগ...
শরীর সুস্থ রাখতে যোগব্যায়াম বিশেষ উপকারী। দিনের যে কোনো সময়ই যোগাসন করা যায় বলে মত বিশেষজ্ঞদের। শরীর ও মন উভয়ই ভালো রাখে যোগব্যায়ামের অভ্যাস। যোগাসন মানসিক জড়তা ও অবসন্নভাব কাটাতে সাহায্য করে। আজ আন্তর্জাতিক যোগ দিবস।...
অ্যাকুরিয়ামের জলে নানা রঙের মাছের খেলা দেখতে কার না ভালো লাগে। বাজারে নানা ডিজাইন ও আকার-আকৃতির অ্যাকুরিয়াম আছে। বর্তমানে প্রায় সবার ঘরেই ছোট-বড় অ্যাকুরিয়াম থাকে।অনেক শখ করেই সবাই অ্যাকুরিয়ামে নানা রঙের মাছ চাষ করেন। যদিও...
স্কুল-কলেজ-বিশ্ববিদ্যালয় পেরিয়ে কর্মক্ষেত্রে প্রবেশ করার পর থেকেই যেন ধীরে ধীরে বদলে যেতে থাকে জীবনের গতিবিধি। সেই ছোটবেলার দুশ্চিন্তাহীন জীবন যেন হঠাৎ করেই হারিয়ে যায়। বয়স যত বাড়তে থাকে, ততই যেন জীবনের ইঁদুরদৌড় বাড়তে থাকে। হার-জিত,...
সাধারণত শিশুর জন্মের প্রথম দিন থেকে ২৮তম দিন পর্যন্ত সময়কালকে বলা হয় নবজাতক শিশু। কিছু নির্দিষ্ট ছোটখাটো সহজ নিয়ম-কানুন মেনে চলতে পারলেই নবজাতক শিশুকে সুস্থ রাখা সম্ভব। নবজাতক শিশুর যত্নগুলো খুবই ছোট ছোট অথচ দারুণ...
ত্বকের জন্য কঠিন সময় গরমকাল। গরমে আবহাওয়ার তারতম্যের জন্য শরীরের স্বাভাবিক পিএইচ, তাপমাত্রা, হরমোন ও এনজাইম কার্যক্রম বিঘ্নিত হয়। এতে শরীরের উপরিভাগ অর্থাৎ ত্বকের ওপর দিয়ে সবচেয়ে বেশি ধকল যায়। যাদের ত্বক বেশি ফরসা, গরমে...
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার উদ্যোগে ২০০৪ সাল থেকে বিশ্বব্যাপী দিবসটি পালিত হচ্ছে। বেশিসংখ্যক মানুষকে নিয়মিত রক্তদানে উৎসাহিত করা, নিরাপদ রক্তদানের গুরুত্ব সম্পর্কে সচেতনতা বাড়ানো এবং রক্তদাতাদের জীবন রক্ষাকারী অবদানের জন্য ধন্যবাদ জানানোর জন্য প্রতিবছর ১৪ জুন...
একবার জ্বর ও খিঁচুনিতে আক্রান্ত শিশুদের শতকরা ৭০ ভাগ পরবর্তী সময়ে সম্পূর্ণ খিঁচুনিমুক্ত থাকতে পারে, এমনকি কোনো রকম চিকিৎসা ছাড়াই। বাকি শতকরা ৩০ ভাগ ক্ষেত্রে দুই বা ততোধিকবার খিঁচুনিতে আক্রান্ত হতে পারে। জ্বরের সঙ্গে খিঁচুনিতে...