লাইফস্টাইল
চল্লিশে বিয়ে করলে যে বিষয়গুলো মনে রাখতে হবে
বিয়ে করার চিন্তা আগে ছিল না। কোনো প্রেমের সম্পর্কও হয়নি। এভাবেই বয়স যখন ৪০ এর ঘরে পৌঁছেছে তখন একাকিত্বে রয়েছেন। মনে হচ্ছে কারও সঙ্গে জীবন কাটাতে পারলে মন্দ হতো না। তবে এই বয়সে এসে পছন্দের...
কেন বয়সে বড় নারীর প্রেমে পড়েন পুরুষরা?
অনেক পুরুষই তার চেয়ে বয়সে বড় নারীর প্রেমে পড়েন ও তাকে জীবনসঙ্গী করেন। হলিউড, বলিউডসহ বিভিন্ন তারকাদের মধ্যেও এমন প্রেম ও বিয়ের চর্চা আছে। উদাহরণস্বরূপ, বলিউড দম্পতি ঐশ্বরিয়া রাই বচ্চন ও অভিষেক বচ্চন থেকে শুরু...
আইসক্রিম কেক তৈরি করার উপায়
অল্প উপকরণে ঝটপট আইসক্রিম কেক বানিয়ে ফেলতে পারেন। এটি ফ্রিজে থাকলে যেকোনো সময় অতিথি আপ্যায়নেও পরিবেশন করা যায়। জেনে নিন কীভাবে ৩ উপকরণে আইসক্রিম কেক বানাবেন। ২০টি ওরিও বিস্কুট গুঁড়া করে ৫ টেবিল চামচ গলানো...
দাম্পত্য রোমান্সে সুন্দর হোক ছুটির দিন
ছুটির দিনে অফিসের সব কাজ থেকে নিজেকে বিরত রাখুন। পারিবারিক সম্পর্কটা ঝালিয়ে নিন। সঙ্গীকে সুখী করার উদ্যোগ নিন। সঙ্গী ভালো থাকলে আপনাকেও ভালো রাখবে। পরের সপ্তাহ পুরোদমে কাজ করার অনুপ্রেরণা পেয়ে যাবেন।একে অপরকে জড়িয়ে ঘুমাতে...
যে বয়সে বিয়ে হলে বাড়বে পুরুষের আয়ু
আমেরিকার হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ে বিয়ে করার সঠিক বয়স নিয়ে একটি গবেষণা করা হয়েছে সম্প্রতি। আর এই গবেষণা মূলত পুরুষদের ওপরই করা হয়েছে। এবার আসা যাক, গবেষণাটা ঠিক কী রকম এবং এর থেকে কী তথ্য পাওয়া গিয়েছে।প্রায়...
অতিরিক্ত ঘাম হলে করনীয় কী?
গরমকালের কাঠফাটা রোদে বের হলে ঘামতেই হবে। অতিরিক্ত ঘামে কাপড় ভিজে গিয়ে বিব্রতকর পরিস্থিতিতে পড়ার অভিজ্ঞতা অনেকেরই আছে। অত্যধিক ঘামের সমস্যাকে ইংরেজিতে বলে ‘হাইপার হাইড্রোসিস’। এটাও দুই ধরনের হতে পারে।শরীরের কিছু অংশ যেমন : হাত...
বাম কাত হয়ে ঘুমানোর উপকারিতা
ঘুমানোর ক্ষেত্রে আমরা সাধারণত নিজেদের স্বাচ্ছন্দ্যমতো পজিশনে শুয়ে থাকি। কেউ শরীর বাম দিকে কাত করে, কেউ ডান দিকে কাত করে, কেউ উপুর হয়ে, কেউবা চিৎ হয়ে। অর্থাৎ যার যার পছন্দমতো। তবে বাম কাত হয়ে ঘুমানোর...
ব্রণ ছাড়া মসৃণ ত্বক পেতে করনীয়
ব্রণ ত্বকের একটি সাধারণ সমস্যা। কমবেশি অনেকেই ব্রণ নিয়ে নাজেহাল হয়ে থাকেন। শুধু মেয়েদের মধ্যে ব্রণর সমস্যা দেখা দিলেও ছেলেরাও কিন্তু এই সমস্যার বাইরে নন। ব্রণ কমাতে চেষ্টার খামতি রাখেন না কেউই। কিন্তু সবার আগে...
শেভের পর ত্বক জ্বালা করলে কী করবেন?
পুরুষের সৌন্দর্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হলো তার মুখ। আর সে মুখে ৫ হাজার থেকে ৩০ হাজার দাড়ি থাকে, যা তাদের মুখের তিন ভাগের এক ভাগ ঢেকে রাখে। অধিকাংশ পুরুষই নিয়মিত দাড়ি শেভ করেন। কেউ কেউ...
বিকেলে ঘুম স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নাকি খারাপ?
বিকেলে ন্যাপ নিলে অর্থাৎ খানিকটা ঘুমালে শরীর ও মন যে চাঙা হয়। এতে নতুন উদ্যমে কাজ করা যায়। গবেষকদের মতে, বিকেলের ঘুম শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপকার করে। ২০১৯ সালে পিয়ার-রিভিউড জার্নাল হার্টে প্রকাশিত গবেষণায়...
.jpg&h=369&w=375&zc=1)
.jpg&h=369&w=375&zc=1)
