লাইফস্টাইল
স্বামীকে খুশি করার ৫ তরিকা
দাম্পত্য জীবনে একসঙ্গে থাকতে গেলে সময়ে অসময়ে নানা ঝামেলা তৈরি হয়ে যায়। আর তা মনের আকাশে তৈরি করে কালো মেঘ। তাই এসব ঝামেলাকে পাত্তা দিলেই মুশকিল। মনোবিজ্ঞানীরা পরামর্শ দিয়ে থাকেন- ছোটখাটো ঝামেলাকে পাত্তা দিয়ে অভিমান...
আজকের “ভাগ্য দর্পন ”- রাজীব বাছাড় (৫ জুলাই’২০২০)
আজকে এই দিনে জন্ম গ্রহন করায় পাশ্চাত্য মতে আপনি কর্কট রাশির জাতব্যক্তি। নিউমারোলজি মতে আপনার সংখ্যা-৫। শুভ সংখ্যা- ৫, ১৪, ২৩। শুভ রং- লাল, গোলাপী, হলুদ। মেষ: (২১শে মার্চ-২০শে এপ্রিল)- আজকে সকল দিক থেকে অর্থ আসায়...
আজকের ভাগ্যবার্তা (৩০-জুন-২০২০
আজকের দিনে জন্মগ্রহন করায় আপনী পাশ্বাত্য মতে কর্কট রাশির জাতব্যক্তি। তবে চন্দ্র মতে আজকের তুলা রাশি, স্বাতী নক্ষত্র, দশমী তিথি ও সূর্য সিদ্ধান্তমতে সিদ্ধযোগ। আজ বৃহস্পতির রবির নক্ষত্রে শুভভাবে গমন হেতু ধুনু রাশি এবং ধনুলগ্নের...
যেসব ফলে মেদ ঝরবে
পুষ্টিকর ফল নিয়মিত খেলে সুস্থ থাকার পাশাপাশি ঝরবে বাড়তি মেদ। ফ্যাট বার্ন করে এমন কিছু ফলের ব্যাপারে জেনে নিন। ডায়াটারি ফাইবার ও ভিটামিন সি সমৃদ্ধ পেয়ারা খেতে পারেন নিয়মিত। এটি রক্তে চিনির পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখে ও...
পাকা আমের যত গুণ
আমকে বলা হয় ফলের রাজা। গ্রীষ্মের এই সময়ে রসালো আম থাকে বাজারজুড়ে। ভিটামিন এ, বি, সি, ই সমৃদ্ধ পাকা আম শরীরের জন্য ভীষণ উপকারী। ২০ ধরনের ভিটামিন ও মিনারেল রয়েছে এই ফলে। জেনে নিন পাকা...
টমেটো ত্বকের অকালে বুড়িয়ে যাওয়া রোধ করে
ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উৎস টমেটো যেমন স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী, তেমনি ত্বকের যতেœও এর জুড়ি মেলা ভার। এটি প্রাকৃতিকভাবে ত্বকে নিয়ে আসে উজ্জ্বলতা। টমেটোতে থাকা অ্যান্টিফাঙ্গাল ও অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল উপাদান কমায় ব্রণের সমস্যা। এছাড়াও ত্বকের ইলাস্টিন...
হ্যান্ড স্যানিটাইজার যেসব ক্ষেত্রে অকেজো
কিছু পরিস্থিতি আছে যেখানে ‘হ্যান্ড স্যানিটাইজার’ও ব্যর্থ হয়।জীবন ও জীবিকার তাগিদে করোনাভাইরাসকে সঙ্গী করেই পথে নামতে হচ্ছে। ‘সীমিত পরিসর’য়ের এই জীবন সংগ্রাম হবে আরও কঠিন, কেননা প্রতিটি পদক্ষেপে থাকবে ওই জীবনই ফুরিয়ে যাওয়া প্রবল সম্ভাবনা।এতদিন...
আম ক্যামিকেল দিয়ে পাকানো কি না দেখে নিন
আম এমন একটি ফল যা সকলেই খেতে পছন্দ করে। অনেক ব্যবসায়ী অতিরিক্ত লাভের জন্য প্রাকৃতিক উপায়ে গাছ পাকা আমের তুলনায় রাসায়নিক পদ্ধতিতে আম পাকিয়ে বেশি বিক্রি করেন। কিন্তু এই রাসায়নিক দিয়ে পাকানো আমে প্রাকৃতিকভাবে পাকা...
রমজানে দাঁত ও মুখের যত্ন নেবেন যেভাবে
মাহে রমজানে আমাদের খাদ্যাভ্যাসে আসে পরিবর্তন। তেমনি দাঁত ব্রাশের সময়েরও পরিবর্তন হয়। যেহেতু রোজায় দীর্ঘ ১২-১৪ ঘন্টা অনাহারে থাকতে হয় তাই দীর্ঘ সময় ব্রাশ না করার কারনে, আবার পানি পান না করার কারণে কিংবা অ্যাসিডিটি...
করোনা পরিস্থিতিতে সন্তানকে খাপ খাওয়াবেন যেভাবে
করোনার কারণে বেশিরভাগ মানুষই ঘরবন্দী হয়ে সময় কাটাচ্ছেন। এর প্রভাবে শিশুদের স্ক্লুও বন্ধ। অন্যদিকে আবার অনেক বাবা-মাকে বাড়িতে বসে কাজ করতে হচ্ছে। সব মিলিয়ে প্যারেন্টিং বেশ চ্যালেঞ্জের মুখে পড়েছে। এ সময়টা বাবা-মা কীভাবে মোকাবেলা করতে...
-01.03++.jpg&h=75&w=150&zc=1)
.jpg&h=369&w=375&zc=1)
