তিরিক্ত গরম সব সময়ই শরীরের জন্য ক্ষতিকর। অতিরিক্ত তাপ যে কোনো বয়সের বিশেষ করে শিশু ও যাদের বয়স ৬০-এর কাছাকাছি বা তার চেয়ে বেশি তাদের ঝুঁকি এ সময় সবচেয়ে বেশি থাকে। গরমে শারীরিক অস্বস্তি ও...
আমাদের দিনের অধিকাংশ সময়ই কাটে কর্মস্থলে। কাজের ব্যস্ততায় সময়ও কেটে যায়। শত ব্যস্ততার মাঝেই সহকর্মীদের সঙ্গে আলাপচারিতা, হাসিঠাট্টা তো হয়ই। কারো সঙ্গে খুব ঘনিষ্ঠ হয়ে উঠে সম্পর্ক। কারো সঙ্গে আবার নিতান্তই কুশল বিনিময় হয়। দীর্ঘদিন...
বিশ্বজুড়ে ক্যানসার আক্রান্তের হার বিবেচনায় ফুসফুস ক্যানসারের অবস্থান প্রথম সারিতে। আবার ক্যানসারজনিত মৃত্যুর প্রধানতম কারণও ফুসফুস ক্যানসার। কারণ : ফুসফুস ক্যানসারের প্রধানতম কারণ ধূমপান। যারা ধূমপায়ীর কাছাকাছি থেকে পরোক্ষভাবে ধূমপান করেন, তারাও ঝুঁকিতে আছেন। অনেকের...
সারা দেশে প্রচণ্ড দাবদাহ বয়ে যাচ্ছে। দেশের কোথাও কোথাও তাপমাত্রা ৪১ ডিগ্রি সেলসিয়াস ছাড়িয়ে গেছে। সারা দেশেই গরমে হাঁসফাঁস অবস্থা, আর গরমের উৎপাতে দিশেহারা মানুষ এবং প্রাণিকুল। এ ছাড়া নানা রকম অসুখবিসুখে আক্রান্ত হচ্ছে অনেকেই।...
ব্যস্ত এখন সবাই। বাড়িতে বসে থাকার উপায় কারোই নেই। অথচ এদিকে ভয়াবহ গরমে কাবু অনেকেই। বাইরে তো বেরোতেই হবে। অফিসে সারাদিন বসে কাজ করলে নাহয় অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকি অনেকের নেই। কিন্তু যারা বাইরে ছুটে বেড়ান?...
অনেকেরই রয়েছে ঘুম না হওয়ার সমস্যা। সম্প্রতি ইউকে বায়োব্যাংকের তথ্য বিশ্লেষণ করে গবেষকরা নতুন এক তথ্য দিয়েছেন। বৃহৎ এই বায়োম্যাডিকেল ডাটাবেজে স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা গবেষণার জন্য বহু কাজ খুঁজে পাওয়া যাবে। তাদের এই নতুন গবেষণা...
গরমে হজমের সমস্যাটা মাত্রাতিরিক্ত হয়ে যায়। একটু বেশি খেলেই পেটে গোলমাল শুরু। তবে কথায় কথায় ওষুধনির্ভর হওয়ার চেয়ে আয়ুর্বেদের দিকে একটু নজর দিতে পারেন। ওষুধ আপনার পেটের ক্রনিক রোগ বাড়ায়। তাই আয়ুর্বেদ পদ্ধতিতে সমস্যার সমাধান...
বাংলাদেশ গ্লকোমা সোসাইটির উদ্যোগে সম্প্রতি দেশব্যাপী আন্তর্জাতিকভাবে স্বীকৃত গবেষণা পদ্ধতি মেনে গ্লকোমা রোগের ওপর জরিপ করা হয়েছে। অপ্রকাশিত এই গবেষণায় পাওয়া গেছে, দেশে ৩ শতাংশের বেশি মানুষ গ্লকোমায় আক্রান্ত। এদের মধ্যে প্রতি ১০ জনে একজন...
খাদ্যের একটি খনিজ উপাদান হলো জিংক। এটি শরীরের জন্য খুব প্রয়োজনীয় এক উপাদান, যা প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা বা ইমিউনিটিকে জোরদার করে। এ কারণে দেখা গেছে, যাদের জিংকের ঘাটতি রয়েছে তারা সহজেই নিউমোনিয়াসহ বিভিন্ন ইনফেকশনে আক্রান্ত হয়।জিংকের...
দেশে মাঝারি থেকে তীব্র তাপপ্রবাহ বয়ে যাচ্ছে। ১৮ এপ্রিল থেকে তিনদিনের হিট অ্যালার্ট জারি করেছে আবহাওয়া অফিস। এই সময়ে রোদে বের হলে শরীরের তাপমাত্রা অতিরিক্ত বৃদ্ধি পেতে পারে। মানবদেহের তাপমাত্রা ৯৮ ডিগ্রি ফারেনহাইট থেকে ১০৪...