ব্রণের সমস্যায় অনেক নারী-পুরুষই ভোগেন। শুধু মুখ নয়, পিঠেও দেখা দিতে পারে ব্রণের সমস্যা। এমনকি অনেকের পিঠ ভর্তি হয়ে যায় ব্রণে। ত্বকের ব্রণ নিয়ে উদ্বিগ্ন হলেও অনেকেই পিঠের ব্রণ নিয়ে ততটা সচেতন নন। অথচ এই...
মুখের ভেতর, মাড়ি বা জিভে অনেক সময় ঘা দেখা যায়। এটি যেমন কষ্টদায়ক তেমনি মুখের ভেতর একধরনের অস্বস্তির অনভূতি হয়। বিভিন্ন কারণে মুখে ঘা হয়, তার মধ্যে যে সকল অন্যতম কারণগুলো হলো :১. ডায়াবেটিক রোগী২....
বিশ্বজুড়ে বিভিন্ন ধরনের রোগ আছে। তবে এগুলোর মধ্যে বেশ কিছু রোগের এখনও কোনো প্রতিকার পাওয়া যায়নি। উদ্বেগের বিষয় হলো, এমন কিছু রোগ আছে যা শরীরে বাসা বাঁধে ও আপনাকে নীরবে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেয়, কিন্তু...
পেটে ব্যথা যেকোনো কারণেই হতে পারে। তবে ঘন ঘন এই সমস্যা দেখা দিলে অবহেলা না করাই ভালো। পেটে ব্যথার সাথে বমি- এই দুই লক্ষণ আরো মারাত্মক। অ্যাকিউট প্যানক্রিয়াটাইটিসের অন্যতম উপসর্গ হলো এই দুই লক্ষণ। প্যানক্রিয়াস...
চান্দা মাছ ছোট-বড় প্রায় সবার কাছেই বেশ জনপ্রিয়। আর এই মাছ স্বাস্থ্যের জন্যও অনেক উপকারী। এই মাছের ভর্তা, চচ্চড়ি, দোপেঁয়াজাসহ প্রায় সব পদই সুস্বাদু। আজ চাইলে খাবারের স্বাদ বদলাতে তৈরি করতে পারেন চান্দা মাছের বড়া...
অফিসের কাজ, ঘর গোছানো, রান্না করা- সব ঠিকঠাক সামলানো বেশ একটা ঝক্কির কাজ। তারপরেও দিনশেষে দেখা যায় অপরিষ্কার কাপড় পড়ে আছে এখানে সেখানে কিংবা রান্নাঘরের সিঙ্কে জমে আছে এঁটো বাসনকোসন। কাজ গুছিয়ে করার জন্য কিছু...
যদি কারোর কাছে জানতে চাওয়া হয় আপনি সকালে ঘুম থেকে উঠেই কী করেন? অধিকাশ মানুষই উত্তর দেবে বালিশের পাশে রাখা মোবাইলটি হাতে নিই। হতে পারে অ্যালার্ম বন্ধ করার জন্য। তবে যে কারণেই ফোন হাতে নেওয়া...
যখন বায়ুতে কোন কারণে অক্সিজেনের পরিমাণ কমে যায় এবং অন্য গ্যাসের ঘনত্ব বা ধূলিকণার পরিমাণ বেড়ে যায়, তখন তাকে দূষিত বায়ু বলে। শুধু ঢাকা নয়, নারায়ণগঞ্জ, সাভার, গাজীপুরেও বায়ুদূষণ বাড়ছে। বর্তমান সময়ে বেড়েছে রাজধানী ঢাকার...
বোতলের পানি যতই ফুটিয়ে খান, তেমন কোনো উপকার পাওয়া যাবে না যদি বোতল পরিষ্কার না থাকে, চিকিৎসকদের মতে, বোতল, ফ্লাস্ক বা যে কোনো পাত্রে আবদ্ধ পানিতে ২৪ ঘণ্টা পরে একটি আস্তরণ পড়ে, এতে পানিতে থাকা...
নখ বড় করার শখ অনেকেরই। পুষ্টির ঘাটতি থাকলে অবশ্য নখ ভেঙে যায়। পানির ঘাটতি থাকলেও হতে পারে। তবে অনেকেরই মূলত নখ ভাঙার অসুস্থতার বিষয়ে মনোযোগ থাকে না। কিন্তু স্বাস্থ্যের দিকে নজর দেওয়ার অনেক কারণ রয়েছে।...